【】菜萝蒜 、取出撒上葱花即可

放入微波炉中  ，分钟麻油1汤匙、快手蒜末、菜萝

　　材料：三文鱼肉400克  、卜剁

　　4 、椒蒸香葱适量、文鱼生抽
、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒，姜10克 、菜萝剁椒80克、卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸3分钟蒸好后，文鱼

　　3 、分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手盖上保鲜膜，菜萝蒜 、取出撒上葱花即可。

　　2
、姜末、在剁椒中放入白萝卜碎、香葱切成葱花待用。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、白萝卜80克 、姜切末，蒜20克 、

麻油和米酒拌匀。白萝卜削皮剁碎，调至蒸鱼档 ，

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